De semilla a plato-crecimiento orgánico fácil

Comprar alimentos orgánicos es una tendencia de rápido crecimiento en los EE. UU.

Y todas las señales dicen que ir orgánico no es una moda pasajera.

Hoy, la mayoría de los estadounidenses (74 por ciento) compran alimentos y bebidas orgánicas porque creen que es más saludable y más seguro para ellos y sus familias.

La evidencia reciente sugiere que los cultivos cultivados orgánicamente contienen niveles más altos de vitamina C, polifenoles (antioxidantes naturales) y algunos minerales.

Igual de importante para muchas familias es el hecho de que las frutas y verduras orgánicas nunca se cultivan con fertilizantes químicos sintéticos, pesticidas o reguladores de crecimiento.

Las personas se sienten más seguras sin estos productos químicos en los productos que comen.

Cultivar su propio producto orgánico nunca ha sido más fácil.

De hecho, el crecimiento orgánico puede ser tan simple como plantar semillas en una maceta o dos en el patio trasero o incluso en el alféizar de su cocina.

Antes de que te des cuenta, tus propias verduras y hierbas frescas y fragantes, estarán listas para la mesa.

No se requieren pilas de compost o habilidades de crecimiento experto, solo semillas, tierra, agua y un poco de crianza.

Aquí hay algunos consejos fáciles sobre cómo comenzar:

Ventilador en crecimiento.

Puede comenzar a cultivar su propia comida orgánica en el alféizar de su cocina.

Seeds of Change ofrece una variedad de opciones para que lo crezcan, incluidas semillas orgánicas certificadas al 100% cultivadas por una red de agricultores orgánicos certificados y de propiedad familiar.

Comience con un kit de ensaladas de ventana, hasta que se gradúe hasta el cultivo de otras verduras como tomates deliciosos o pimientos picantes.

¡Hidratar!Recuerde riegue, pero no empape sus macetas.

Riegue desde la parte superior, pero evite mojar el follaje en su planta para minimizar la posibilidad de enfermedad de la planta.

De semilla a placa.

Para muchos jardineros, la jardinería orgánica comienza con semillas y extremos 100% orgánicos con una fiesta orgánica.

Independientemente de cómo comience, disfrutará de las “frutas” de su trabajo en poco tiempo.

Aquí hay una excelente receta de ensalada que puede hacer con un kit de ensaladas de alféizar de ventana:

Ensalada griega

Ingredientes:

4 onzas de ensalada de mesclun verde

1 pepino;cortado en discos

4 onzas de tomates;piezas del tamaño de un bocado

1/2 cebolla roja;en rodajas finas

4 onzas con las aceitunas de Kalamata;Cortar por la mitad

2 onzas de queso feta;desmoronado

Pimienta negra recién agrietada al gusto

Agregue todos los ingredientes en un tazón de mezcla;Mezcle con aceite y vinagre o aderezo griego, como semillas de cambio, vinagreta de feta griega.